Rezept: Traditionelles Südtiroler Spinatomelette

Rezept und Zubereitung
Zutaten
- 200 gBlattspinat
- 4große Eier
- 50 gSahne
- 1 PriseSalz und Pfeffer
- 1 PriseMuskatnuss gerieben
- 1 ELButter
- 80 ggeriebener Käse
Zubereitung
- 1
Sollten Sie frischen Spinat verwenden, waschen Sie ihn gründlich und lassen ihn gut abtropfen. Wenn Sie den tiefgekühlten Spinat für das Spinat-Omelette verwenden, dann lassen Sie diesen auftauen, in einem Sieb abtropfen und drücken Sie ihn gut aus.
- 2
Geben Sie den Spinat mit Eiern, Sahne, Salz, Pfeffer und Muskat in ein hohes Gefäß und pürieren alles mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse.
- 3
Lassen Sie den Teig 15 – 20 Minuten ruhen. Der Teig sollte eine zähflüssige Konsistenz haben.
- 4
Lassen Sie die Butter in einer großen, beschichteten Pfanne schmelzen. Sobald die Butter geschmolzen ist, geben Sie die Hälfte des Teiges hinein. Verteilen Sie ihn durch schwenken.
- 5
Decken Sie die Pfanne zu und lassen das Spinat-Omelette goldbraun backen.
- 6
Wenden Sie das Spinat-Omelette und verteilen Sie mittig den geriebenen Käse.
- 7
Sobald das Spinat-Omelette auch von der anderen Seite goldbraun ist, schlagen die andere Hälfte vorsichtig darüber. Lassen Sie das Spinat-Omelette noch ca. 1 Minute weiter backen.
- 8
Wenden Sie das Spinat-Omelette nochmals und lassen Sie es erneut ca. 1 Minute backen, bis der Käse im Inneren geschmolzen ist. Decken Sie das fertige Om Spinat-Omelette zu, damit es warm bleibt.
- 9
Wiederholen Sie den Backvorgang mit dem restlichen Teig.
- 10
Guten Appetit!
Tipp:
Das Spinat-Omelette können Sie nach Belieben füllen, zum Beispiel frisch und leicht mit Cherrytomaten und Crème fraîche oder traditionell mit Speck oder Röstzwiebeln.
